Nghệ là một loài thực vật có hoa thuộc họ gừng có nguồn gốc ở Đông Nam Á và tiểu lục địa Ấn Độ. Bạn có thể đã quen thuộc với loại bột được chế biến từ rễ của nó, được sử dụng như một loại gia vị trong nhiều món ăn và cũng như một chất tạo màu vàng. Ngoài ra, củ nghệ có một lịch sử lâu đời như một loại thuốc Ayurvedic cho nhiều loại bệnh.
Các thành phần hoạt tính trong nghệ là curcuminoids, các hợp chất phenolic làm cho nghệ có màu vàng tươi và cũng được cho là có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm hiệu quả. Đó là lý do tại sao các loại viên uống nghệ trở nên rất phổ biến trong những năm gần đây.
Lợi ích làm đẹp da của tinh chất nghệ
Chiết xuất nghệ nhẹ nhàng và không gây mụn, vì vậy nó có thể hữu ích cho mọi loại da. Tuy nhiên, lợi ích chính của nó là chống viêm và chống oxy hóa giúp cải thiện tình trạng da đỏ hoặc kích ứng. Mặt khác, nó cũng hứa hẹn như một chất chữa lành vết thương có công dụng kích thích tái tạo da.
Là một chất làm dịu, nghệ có thể giúp làm giảm mẩn đỏ liên quan đến cả mụn trứng cá và các tình trạng da nhạy cảm, giúp da trông sạch và sáng hơn. Là một chất chống oxy hóa, nó mang lại hiệu quả chống lão hóa bằng cách giúp trung hòa những tổn thương do tia UV và ô nhiễm gây ra, giúp duy trì vẻ tươi trẻ của làn da.
Đặc biệt, nó cũng nổi tiếng là một chất làm sáng da, mặc dù nghiên cứu đầy hứa hẹn duy nhất được tiến hành về chủ đề này đã thử nghiệm nó cùng với niacinamide. Vì vậy, để có hiệu quả cao nhất cần có sự kết hợp với chất khác hơn là chỉ riêng nghệ.
Tự làm mặt nạ từ tinh chất nghệ tại nhà
Công thức này sử dụng các nguyên liệu sẵn có trong bếp giúp làm mềm, cấp nước, dưỡng trắng da, đồng thời xoa dịu kích ứng, hoàn toàn không gây mụn, phù hợp với mọi loại da.
Bạn sẽ cần:
• 1/2 muỗng cà phê mật ong
Mật ong rất tốt cho da vì nó dưỡng ẩm và làm dịu da đồng thời có một số tác dụng chống vi khuẩn nhẹ, vì vậy nó giúp trị mụn. Mật ong hoa hữu cơ là tuyệt vời nhất, ngoài ra bạn có thể sử dụng mật ong manuka. Mặt khác, nếu tất cả những gì bạn có là mật ong thông thường, bạn cũng có thể sử dụng mật ong đó vì nó vẫn có tác dụng dưỡng ẩm.
• 1/4 thìa tinh bột nghệ
Bạn có thể sử dụng nghệ thông thường mua ở cửa hàng, nhưng lưu ý rằng nó sẽ làm da bạn hơi vàng và có thể mất một hoặc hai ngày để vết ố biến mất hoàn toàn. Nhưng với tinh bột nghệ lại khác, bạn sẽ không bị vàng da sau khi được rửa sạch.
• 1 thìa cà phê sữa chua không đường
Sữa chua nguyên chất thực sự quan trọng trong công thức này vì nó giúp ngăn ngừa màu vàng của nghệ. Nó cũng có các thành phần probiotic giúp bổ sung dưỡng chất cho da và axit lactic giúp tăng độ ẩm cho da.
• Có thể kết hợp thêm với: bột đậu xanh hoặc bột yến mạch
Bột đậu xanh là một trong những chất bổ sung rất phổ biến giúp mặt nạ có kết cấu dạng sệt, dễ dàn trải hơn cũng như tăng cường axit amin và dưỡng chất. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể thêm bột yến mạch để thay thế. Nếu sở hữu làn da khỏe mạnh và không dễ bị kích ứng, bạn hãy thêm vào một loại tinh dầu yêu thích để trị liệu sâu hơn cho da và giúp tinh thần thư thái.
Cách sử dụng:
Trộn đều và kĩ tất cả các thành phần trong một cái bát. Sau đó, làm sạch da và thoa mặt nạ bằng cọ, vuốt theo hướng lên trên và đảm bảo che phủ từng inch da, nhưng tránh vùng mắt. Chờ 5-10 phút rồi rửa mặt sạch. Cuối cùng, kết thúc là thói quen của bạn hàng ngày, toner, serum và kem dưỡng ẩm.